顺产后子宫恢复需要注意什么

顺产后子宫恢复通常情况下需要注意局部卫生、适当活动、补充营养等。

1、注意局部卫生：在顺产之后需要注意外阴的清洁，要及时更换卫生巾及产褥垫等，以免导致细菌滋生而影响到子宫恢复。

2、适当活动：在顺产第2天之后可以适当的活动，通过适当的活动有利于子宫收缩，促进恶露排出，对于恢复子宫有一定的辅助效果。

3、补充营养：顺产之后对人体的消耗是比较大的，要及时补充营养，但是注意荤素搭配，使营养均衡。

除以上注意事项外，也要注意腹部的保暖，有利于促进子宫恢复。