新生妈妈产后多久用收腹带最好

新生妈妈产后7天左右用收腹带最好，具体还要根据身体恢复的快慢程度诊断。

新生儿妈妈无论是顺产或者剖宫产都是在7天左右，身体已经基本恢复，可以使用收腹带，能够起到促进身体恢复作用，还可以帮助塑形，每天佩戴的时间不能过长，尽量控制在8小时以内，且不能过急，否则会影响到全身的血液循环，对身体健康不利。

坐月子期间做好保暖，避免受凉受寒，防止留下月子病，饮食上吃些温性和容易消化食物，还要适当吃些蔬菜和水果，能够防止便秘，保持良好心情。