月经期间体重增加原因

月经期间体重增加可能是体内激素水平、不良饮食习惯、运动量减少等因素导致，需要根据病因进行对症处理。

1、体内激素水平：月经期间女性体内的雌激素会出现增加，容易导致水钠滞留，会出现身体浮肿，因此会导致月经期间体重增加。通常不需要特殊的处理，在月经过后体重会逐渐的减轻。

2、不良饮食习惯：在月经期间体内的大量血液丢失，而且新陈代谢会增快，从而使体内的营养物质大量的缺失，会使女性的饮食增加，如果在月经期间暴饮暴食，经常吃一些过于油腻的食物，就会使体重增加。可以通过控制饮食来改善，少吃一些高脂肪、高糖的食物。

3、运动量减少：在月经期间女性的运动量会明显的减少，吃完饭以后不注意运动，容易使体内的脂肪增加，从而会出现体重增加的情况。在月经过后需要适当的做一些运动锻炼，比如游泳、慢跑、骑自行车等，能够促进身体脂肪燃烧，从而减轻体重。

除了以上原因，也可能是体内的黄体素大量分泌造成的，具体原因需要到医院就诊检查，然后进行针对性治疗。