怀孕中期血糖高要控制糖分摄入、适当运动、药物治疗的方法。可根据不同的原因采取相应的治疗方式。
1、控制糖分摄入:不要吃含糖高的水果,比如香蕉、西瓜等,不可以吃甜品,可以吃粗粮代替碳水,要多喝水加快新陈代谢,有利于降低血糖。
2、适当运动:在身体条件许可的情况下,可以适当地进行一些幅度小的运动,比如散步、慢走、瑜伽等,能够控制孕妇体重,降低血糖、提高新陈代谢、预防便秘,但是不要过量的运动时间不宜太长。
3、药物治疗:可以遵医嘱使用盐酸二甲、胰岛素等药物,能够起到降低血糖的功效。
除上述外,孕妇要定期到医院检查观察胎儿的情况。