女性怕冷是肾阴虚还是肾阳虚

女性怕冷一般情况下是肾阳虚导致的，同时会伴有四肢冰凉的症状等。

一般女性怕冷可能是由于肾阳虚导致的，是由于肾阳虚而引起体内阳气不足，所以出现畏寒怕冷的症状，同时可能会伴有腰膝酸软、手脚冰凉的症状等，而女性肾阴虚可能会出现盗汗、月经推迟、五心烦热的症状等，所以两种是不同的症状，而怕冷是由于肾阳虚导致的。

肾阳虚的患者在日常应当加强运动，通过这样的运动可以促进局部血液循环，增强自身的体质，同时在饮食上可以多吃一些温补肾阳的食物。