伤害卵巢的生活方式:
(1)精神压力过大。长期精神压力过大,会影响人体内分泌调节,可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响抑制排卵,长久将导致卵巢功能过早衰退。
(2)长期熬夜。女性长期熬夜会导致内分泌紊乱,引发卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。
(3)频繁做人流手术。反复多次人流将扰乱内分泌,渐渐使卵巢失去功能。
(4)过度减肥。快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低,当脂肪比率过低时就会导致雌激素不足,雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经,接着会抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢功能早衰。
(5)放疗和化疗以及不恰当的X光照射。许多患者需要接受化疗或放疗,她们卵巢里的卵泡也在大批地凋亡和闭锁,卵巢也会逐渐萎缩。