随着生活节奏不断的加快，让很多人都觉得有很大的压力，尤其是很多女性由于抗压能力比较长特别容易导致身体出现一些疾病，其中乳房实性结节就是比较常见的疾病，出现这样的疾病我们一定要引起高度的重视，不要总是认为没什么但是，但是如果生活中我们能合理的调整好生活习惯，就能使乳房实性结节得到很好恢复，下面我们一起下乳房实性结节需要注意什么。
乳房实性结节病因
是内分泌失调，或是体内雌激素分泌不平衡造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、便秘等症状。
乳房实性结节需要注意什么
平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病尤其不利。生气后以及吃了燥热类的食品后，有的人会明显感觉出患病部位的不适。还有大豆、蜂蜜、蜂皇浆，以及养殖时添加了激素的动物肉，还有避孕药等，里面含有雌激素成分。
