经期肚子疼怎么缓解

肚子是指腹部，经期腹部疼可以通过日常休息、热敷、口服药物等方法缓解，对恢复可以起到促进作用。

1、日常休息：需要适当的卧床休息，要避免身体过度劳累，尽量减轻对子宫刺激。

2、热敷：可以使用热水袋对肚脐周围热敷，促使宫腔内的血流速度增快，可以帮助痛经的症状改善。

3、口服药物：可以谨遵医嘱内服消炎止痛类的药物治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、布洛芬颗粒等药物。

除此以外，还可以通过艾灸、针灸、微创手术等方法治疗，要观察自身的恢复情况。