很多人到了秋冬季节容易牙龈上火肿痛，该如何处理这该死的牙龈问题呢?
很多人到了秋冬出现牙龈肿痛、口干等干燥上火症状
可先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分钟后咽下，重复3~4次，而后按压合谷穴20分钟。两手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每两秒钟一次，即每分钟30次左右。
需要注意，指压合谷穴时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效。
按压的力量需要有一定的强度
穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为好，通常半小时后疼痛可逐渐消失。一般左侧牙痛掐右合谷穴，右侧牙痛掐左合谷穴。
合谷穴，属于手阳明大肠经的穴位，是一个很重要又好用的穴位，具有疏风止痛、通络开窍之功。简易找法即将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。或者拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。
口干舌燥可能是由于体内肝火、肺火旺盛而引起的，气虚血热、血液淤滞等都可能会造成。尿频可能与口干舌燥大量饮水有关系，而且也和一天中吃水果多如西瓜、苹果、葡萄等含水
口腔干燥的情况在日常生活中很常见的，一般如果火气重，未能及时排除则可能通过口腔、鼻腔等散出去，这就可能造成口腔干燥、加重口渴，鼻腔干燥，甚至发痒。要注意在此期间
鼻粘膜干燥是内火过旺或者鼻炎引起的一种症状，这时很容易导致鼻腔内的毛细血管发生破裂而出血。鼻粘膜干燥时可以每天用温盐水清洗鼻孔，由于温盐水不含药物成分，所以不会
血顺着地的裂痕问#冬天的时候我的手心就会出现剧烈的症状，我从来没有看到过别人像我这样子，一到冬天手心就会开裂的一塌糊涂，我这到底是为什么？别人的手心都是湿湿的软
此情到深处问#我晚上睡觉的时候或者是晚上出去玩的时候，经常会感觉到口干舌燥的样子，而且刚喝完水不久也会，夜间口干舌燥怎么办？大众养生网小编解答：通常造成这种情况
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
