中年女性阴道干涩多吃粗粮会好吗

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  很有可能是因为随着年龄的增长女性自身的雌激素也会逐渐下降，这样时间久了容易产生的中老性阴道炎，就会出现疼痛的感觉了。经常的坐在椅子上工作，平时缺少锻炼的办公室女

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  基围虾

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  裙带菜

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  牛奶

  阿胶

  绿茶

  黑木耳