月经期间可以吃榴莲，但是一定要控制好摄入量，不可以吃过多。
月经期也就是女性来月经的日子，每个女性每个月都会来月经，女性来月经后机体免疫力比较低下，而且胃肠功能也不是很好，在这时候一定要注重饮食。榴莲是一种热带水果，榴莲营养价值非常高，女性在辽宁经济居然吃一些榴莲，对身体有好处，但是吃过多榴莲会增加胃肠负担，不利于消化，还会诱发痛经。
所以女性虽然来月经期间可以吃榴莲，但是一定要控制好摄入量，同时也要喝一些红糖姜水，起到补气血效果。
月经期间能吃榴莲吗
作者：米老头 时间：2014-09-04 16:48:28 来源： 大众养生网
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