经期能吃绿茶粉吗

作者:小雨  时间:2014-08-30 20:01:01  来源: 大众养生网

经期一般情况下是不能够吃绿茶粉的,可能会对身体产生不利的影响。

绿茶粉属于性寒,里面富含鞣酸,在月经期间服用可能会引起腹部疼痛以及着凉,还可能会出现痛经的症状。由于在月经期间失血过多会导致贫血,喝绿茶有可能会加重贫血的情况,同时,还会伴随着脸色苍白以及头晕等现象,也可能会加重经期便秘的症状,绿茶粉里面含有茶碱,可以兴奋神经,可能会加重月经来潮期间的精神紧张。

喝绿茶粉是要避开经期,而且还要避免喝咖啡以及碳酸饮料等。

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