经期能吃高良姜吗

经期一般是能吃高粱姜的，高粱姜属于一种调味品，具有祛寒、暖宫的作用，如果妇女在月经期间出现了腹部疼痛的症状，可以适当的用高粱姜加红糖煎成水服用能够缓解腹部疼痛的现象。

高良姜性温，为一种中药材，可用于治疗胃寒、腹痛、呕吐等不适的症状，具有很好止痛效果，还能够缓解胃肠不适引起的呕吐等症状，由于高粱姜属于温热的食物，避免大量食用，以免引起上火的现象。

在月经期间应注意调整饮食，避免进食辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，以免加重腹部疼痛的现象。