孕妇能吃滑子菇吗

作者:瑩光  时间:2014-08-19 20:39:51  来源: 大众养生网

怀孕是每个女性都会经历的一件很美好的事情,在这一时期孕妇要特别注意营养的补充,因为胎儿发育所需要的营养物质全部来自于母体,充足的营养对于胎儿的发育起到了至关重要的作用。但我们日常中常常接触到的一些事物,有些是不利于胎儿发育或者是孕妇身体健康的。

在这些物质中,有一大部分是孕妇需要注意的,比如过多的辛辣刺激的食物,我们大部分人都会认为孕妇多吃水果对于胎儿的发育是有好处的,有很多人认为孕妇不能吃滑子菇,我们来一下。

滑子味道鲜美,营养丰富,是汤料的美好添加品.

而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质对保持人体的精力和脑力大有益处,并且还有抑制肿瘤的作用。所以孕妇可以适量的喝一些滑子菇汤。

滑子菇多丛生,菌盖半圆型,黄褐色,上有一层黏液,菌柄短粗,直径8--15mm。滑子蘑是腐生类型。属木材腐生菌,利用分解木材、枯草中获得营养,碳是滑子菇的重要养分及能量来源,目前市场前景看好。

滑子菇不仅味道鲜美,营养丰富,而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸,对保持人体的精力和脑力大有益处,并且还有抑制肿瘤的作用。、滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。据有关试验,其提取物对小白鼠s~180和艾氏腹水癌抑制率均为70%。

根据以上解释,我们知道,孕妇是可以吃滑子菇的,而且,滑子菇营养丰富,对胎儿的发育有好处,所以吃滑子菇,对孕妇是造不成伤害的。除此之外,孕妇还要注意锻炼身体,不延迟冰冷,辛辣的食物。

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