经期一般情况下是能吃雪梨的,但是不可多吃,否则会引起痛经。
女性月经期一般是子宫内膜进行周期性剥脱,由于子宫出血会降低身体免疫,可以适当的吃一些雪梨,雪梨中富含丰富的维生素、果酸、胡萝卜素、纤维素的成分,能够补充身体所需要的营养,而且雪梨中的糖分也能够补充能量,缓解经期失血引起的疲劳感,果酸会刺激肠胃,促进食欲。
雪梨性质偏凉,针对宫寒或体质虚寒的患者尽量少吃,否则会增加痛经,而且还会影响月经量,引起月经偏少。
经期一般情况下是能吃雪梨的,但是不可多吃,否则会引起痛经。
女性月经期一般是子宫内膜进行周期性剥脱,由于子宫出血会降低身体免疫,可以适当的吃一些雪梨,雪梨中富含丰富的维生素、果酸、胡萝卜素、纤维素的成分,能够补充身体所需要的营养,而且雪梨中的糖分也能够补充能量,缓解经期失血引起的疲劳感,果酸会刺激肠胃,促进食欲。
雪梨性质偏凉,针对宫寒或体质虚寒的患者尽量少吃,否则会增加痛经,而且还会影响月经量,引起月经偏少。
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤,每次一熬就是一大锅,这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗?同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
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放开爱你走问#平时非常喜欢吃酸甜的山楂片,不但好吃,还可以开胃健脾,但是在月经来了后,不知道还能不能吃山楂呢?请专家指点!大众养生网小编解答:山楂不但可以开胃,
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〓泡沫的悲伤℡问#因为每次来月经朋友都会有肚子疼的现象,所以听人介绍说经期艾灸肚子能够有调理作用,但是以前没有了解过所以不懂,经期艾灸肚脐的话会不会有什么影响呢