经期能吃鸭胗吗

经期一般是可以吃鸭胗的，但是要注意量。

女性月经周期身体非常的虚弱，此时的抵抗力也会下降，主要是因为体内的流血量太多造成，鸭胗是鸭子身上的一部分，里面含有大量的蛋白质和高热量以及丰富的铁元素，都是人体必需的营养物质，也容易被人体消化和吸收。在月经期间适当的吃能够补充身体内部的营养，同时也能够改善女性身体虚弱症状，但是吃的时候要注意量，不宜吃太多，否则就会增加胃肠道负担。

月经期间多注意休息，注意个人卫生，禁止性生活。