经期一般可以吃蚕豆的，但是尽量不要一次性吃太多，在来月经的时候需要注意合理的饮食，还要注意个人卫生。
蚕豆属于一种比较常见的豆制品，里面有丰富的蛋白质，同时也有一些粗纤维以及微量元素，属于人体当中不可缺少的营养物质，在来月经期间，适当吃一些蚕豆，能够为身体补充多项营养。但是也要根据自身的体质，然后选择合适的剂量，不可以暴饮暴食，吃多了之后不能够被胃肠道完全的消化和吸收，可能会增加肠道负担，伴随消化不良的症状表现。
月经属于女性的一种正常的生理现象，主要是受到了卵巢分泌的雌激素以及孕激素的影响，使子宫内膜出现了周期性的脱落。在来月经过程当中，女性的身体免疫力比较低下，在这段时间内需要做好相应的防寒保暖措施，尽量不要让身体着凉，避免出现风寒感冒症状。另外也要注意饮食习惯，需要选择一些比较清淡和容易消化吸收类的食物，减少冷饮摄入，还要多加休息，不能够做过于剧烈的运动锻炼，避免对月经的排出造成影响。
无聊的生活问#家里有很多的蚕豆，都是自己家种的,就是害怕蚕豆坏了所以吃了很多的蚕豆，现在感觉自己的肚子很难受，蚕豆到底有哪些不好的地方？大众养生网小编解答：蚕豆
落花无相依问#之前就是因为的伴有的一点的肝脏的疾病的，现在就是隐隐约约的感觉到的疼痛感的，现在就是不能够吃发物的，一般蚕豆是属于的发物的，对于的病情有影响的吗？
在断奶的时候吃蚕豆可以起到回奶的作用，因为蚕豆具有消肿利湿的作用，所以在断奶时可以适当的吃一些蚕豆，还可以多喝一些汤，尽量少喝汤水，还要特别注意乳房的卫生，避免
在哺乳期间，要注意的就是可能会造成回奶的食物不能吃，比如麦芽类的食物、韭菜等，另外不要吃凉的、辣的食物。一般情况下是可以吃蚕豆的，因为蚕豆中含有丰富的蛋白质，可
梦醒≈花落尽问#家里买的蚕豆有好些天了，一直忘记给吃掉，今天难得想起来，打开袋子看的时候蚕豆竟然都发芽了，还能吃吗？大众养生网小编解答：也不是所有的东西发芽了都
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
