经期能吃蟹味菇吗

经期一般是能吃蟹味菇，通常不会导致月经周期受到影响，但是需要注意食物的摄入量，不宜过多。

经期主要是由于卵巢周期性变化之后引起的子宫内膜周期性的脱落以及出血，女性的一项正常生理现象并不需要过度担心，而在经期的时候会导致体质相对比较弱，需要适当的休息，也可以适当的吃些蟹味菇，用于补充自身所需要的维生素以及氨基酸等成分。

经期在适量的吃蟹味菇期间，要做好腹部保暖工作，同时给予全面均衡膳食营养支持，避免体内血液流失过多之后出现缺铁性贫血。