经期能吃羊肉吗

作者:香米  时间:2014-08-13 13:46:53  来源: 大众养生网

经期一般是能够吃羊肉,并不会导致月经受到影响。

羊肉属于肉类食物,其中里面营养价值相对来说是比较高的,含有大量优质蛋白,也含有多种钙、铁、锌、硒等矿物质,适当的吃一些羊肉可以补充体内所需要营养物质,而且也可以使身体抵抗能力逐渐增加,改善经期腹部不适症状。

在经济患者一定要注意多休息,避免过度的劳累,同时也要避免干重体力的劳动,在短时间内避免过性生活,以免导致阴道内受到细菌的感染诱发盆腔炎发生,对健康不利。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫