经期能吃寿司醋吗

作者:香米  时间:2014-08-13 13:21:48  来源: 大众养生网

经期一般是可以少量吃寿司醋的,通常不会对患者的经血排出以及自身健康产生太大的影响,但由于寿司醋属于刺激性的食物,如果过多食用可能会刺激血管,使患者出现经血排出过多的现象,因此建议患者一定要少量食用,并且还要清淡饮食。

建议患者在月经期间一定要使用一些富含营养的食物,例如鸡蛋,牛奶,瘦肉等,但要避免食用辛辣油腻生冷等刺激性的食物,以免影响经血排出。同时还要注意保暖,注意休息,尽量避免受凉和过度劳累,以免影响自身健康。

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