女人会发胖可能是因为过度进食、缺乏运动锻炼、病理性原因等,需要做好长胖的预防工作。
1、过度进食:女性如果过度进食时,体内摄入的热量超过了消耗的热量,有多余的热量转化成脂肪堆积引起身体的肥胖。要控制体内的热量摄入,能够预防长胖。
2、缺乏运动锻炼:女人如果长时间的缺乏运动锻炼,可能会导致体内的热量无法正常的消耗,会有较多的脂肪聚集,容易引起长胖的可能性增加。需要增加运动量,能够预防长胖。
3、病理性原因:女人发胖也有可能是出现了内分泌紊乱、甲状腺亢进等原因,需要及时的配合医生做针对性的治疗。
除此以外女人会发胖也可能是多囊卵巢综合征所造成,需要根据原发病对症治疗。