月经期一般是可以喝蜂蜜水,能够补充身体能量。
蜂蜜水中所含有的营养物质相对来说是比较丰富的,含有大量的微量元素,钙、铁、锌、硒等矿物质,适当的喝一些蜂蜜水,能够及时的补充身体所需要能量,而且也可以加快体内新陈代谢,促进经血的排出,另外适当的喝一些蜂蜜水,还能够达到润肠通便效果。
在月经期间患者一定要注意做好腹部保暖工作,勤换卫生巾,避免让阴道的部位受到炎症感染。同时还需要做好饮食调整,尽量不要吃一些寒凉性食物,以免导致痛经症状加重。
月经期一般是可以喝蜂蜜水,能够补充身体能量。
蜂蜜水中所含有的营养物质相对来说是比较丰富的,含有大量的微量元素,钙、铁、锌、硒等矿物质,适当的喝一些蜂蜜水,能够及时的补充身体所需要能量,而且也可以加快体内新陈代谢,促进经血的排出,另外适当的喝一些蜂蜜水,还能够达到润肠通便效果。
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瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤,每次一熬就是一大锅,这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗?同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
冰糖和梨都属于寒凉的食物,我们一般都爱用冰糖和梨熬水,用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水,会造成血瘀、痛经的,所以明显是寒性体质的人
放开爱你走问#平时非常喜欢吃酸甜的山楂片,不但好吃,还可以开胃健脾,但是在月经来了后,不知道还能不能吃山楂呢?请专家指点!大众养生网小编解答:山楂不但可以开胃,
生姜性是热性的,里面还有姜黄素是可以给人体滋补,并且可以改善人体体寒的一些症状的,每次月经期间就是我们女性的一种特别的排毒的一种现象,但是由于现在的人工作生活压
〓泡沫的悲伤℡问#因为每次来月经朋友都会有肚子疼的现象,所以听人介绍说经期艾灸肚子能够有调理作用,但是以前没有了解过所以不懂,经期艾灸肚脐的话会不会有什么影响呢
女人花如梦问#最近经期,肚子疼的很厉害,正好家里面还有一点黑枸杞,想通过喝一点黑枸杞来缓解疼痛,但是不知道经期期间能不能吃黑枸杞?大众养生网小编解答:在经期期间