怀孕脱发是什么原因

作者:yanyan2018  时间:2020-08-14 14:09:55  来源: 大众养生网

怀孕脱发是很多女性在怀孕期间出现的一种现象,由于在怀孕期间,身体内激素水平变化,很多毛发同步进入休止期引起脱发.

在怀孕期间,如果休息不好、妊娠反应、到怀孕后期休息不能得到有效保证,或者出现情绪烦躁也会出现掉头发的情况,通常在产后半年到一年的时间,能够逐步恢复到正常状态,不用特别担心。

建议在怀孕期间养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间,早睡早起不要熬夜,多吃新鲜的蔬菜和水果补充身体所需要的维生素。

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