害怕怀孕精神压力大要学会调节，同时也可以咨询心理医生。
在怀孕前一定要注意做好备孕，为了缓解心中压力过大或者精神过度紧张的现象，要注意多听一些轻缓的音乐，多和朋友进行交流和沟通能够改善焦虑或者抑郁的状况，避免对怀孕造成严重影响，如果出现了严重的压力过大或者有害怕的状况可以咨询心理医生，心理医生会对患者进行心理指导，可以达到更好的调理作用。怀孕压力过大可能是由于害怕怀孕以后会出现早产和流产，也有可能是害怕怀孕以后出现身材肥胖或者身材走形，但是在生完宝宝以后，随着时间转移，可能身体会逐渐的恢复到正常。
怀孕一定要注意做好充分的心理准备，然后再进行备孕，一般可以在排卵期间同房，因为女性会有成熟的卵泡排出，有利于精子和卵子结合，可以大大的加速受孕的机，但是一定要注意有规律的口服叶酸，能够预防胎儿神经管畸形，还要注意不要做剧烈活动，一般在同房10天以后，可以使用早孕试纸检测，查看身体当中是否出现了怀孕。
孕妇在怀孕初期怕冷是正常现象，属于早孕反应的一种。但是由于孕妇对蛋白质等营养的需求量比较大，也不排除是贫血或者营养不良造成的，也可能是血压或者血糖过低引起的，这
遗忘的时光问#我是身体偏热的体质，怀孕好几个月了，一直觉得自己不冷，但老公还是让我穿的厚一点，害怕着凉，但是怀孕的人真的怕冷吗？大众养生网小编解答：怀孕的人一定
僅存的記憶。问#我现在怀孕已经有两个多月了，最近总是很怕冷，有时候在家都会浑身发冷。一般在女性怀孕的时候会发冷吗？大众养生网小编解答：一般在怀孕早期的时候，由于
一般来说孕妇在前期前三个月怀孕的时候身体的状况是比较的虚弱的主要是这时候婴儿是非常的需要营养的所以就会继续的摄取母体内的营养孕妇就会出现身体比较的虚弱，所以有的
女性在怀孕的时候，身体很虚弱，血气不足，身体自然就容易发凉，当然就会有怕冷的感觉。怀孕的女人是正处于血虚的状态，这时候体内还有小生命的存在，胎儿也需要从母体吸取
刚怀孕的妈妈的免疫力会降低变得怕冷是正常的，这也和妈妈的体质有关。刚怀孕的时候应该特别注意保暖，妈妈的身体健康会关系到宝宝的健康，晚上有风的时候多穿件衣服御寒。
