生孩子的情况下，孕妇如同离开了一遭奈何桥，可是事儿并沒有完毕，许多妈妈生在以后也有许多痛楚的事儿，有的会创口疼痛难忍，有的妈妈在尿尿的情况下发觉肛门口特别疼，不清楚生完孩子大便肛门胀痛是怎么回事？有没有什么方法能够 减轻这类疼痛呢？
生完孩子大便肛门胀痛是怎么回事？
肛门痛多是肛裂造成的疼痛，新妈妈在生完孩子十几天内产生肛裂的状况很广泛，大概占到一半以上。怀孕期间胎儿慢慢长大了，最后导致肛门口组织水肿，免疫力下降？加上生完孩子运动量小，胃肠蠕动减慢，或会阴部创口疼痛害怕大便，导致排泄物在肠胃内等待时间太长，水份回消化吸收过多，导致排泄物硬干无法排。过度用劲大便，便非常容易造成肛裂，从而造成肛门痛。
减轻生完孩子大便肛门胀痛的方式
1、从怀孕期间即要防止长坐，状况容许常常做提肛运动，即做持续有节奏感的下蹲-站起-下蹲姿势，每一次1-2分鐘，推动肛门口的血液循环系统，避免积血。
2、生完孩子留意多吃高甲基纤维素的蔬菜水果、新鲜水果及杂粮，维持排泄物材质绵软，容积扩大，水份增加，促进消化。
3、生完孩子尽早下床开展适度的活动，以便防止排泄物在肠胃等待时间太久，必要时开展腹部按摩，刺激性肠道蠕动。
4、产生便秘时不必强制大便，能够 喝一些蜂蜜柠檬水润化肠胃，肛门口适当引入适当开塞露，有利于排泄物圆满排出来，以防造成肛裂。
在了解了生完孩子大便肛门胀痛是怎么回事以后，大伙儿就可以应用文章内容中详细介绍的这种方式 来缓解疼痛！自然还能够根据应用一些药品清理肛门口，减轻肛门口的疼痛，另外在饮食搭配层面，要留意不必吃一些辛辣食物和过度刺激性的食材，以防造成肛门口的疼痛加剧！
