都说女性喝银耳红枣汤的益处有很多，常常喝银耳红枣汤不但能够协助调理血气，并且能够养生美容，可谓是十全十美。那麼在生理期的情况下女士是不是能够喝银耳红枣汤呢？
权威专家觉得，女性生理期到来的情况下也是需要调理血气的，因此是彻底能够喝银耳红枣汤的哦，可是女士也需要留意，生理期尽管能够喝银耳红枣汤，可是不可以一次性吃太多，也不适合在生理期每日服用，不然有可能会造成腹泻，这是由于白木耳含有性凉，生理期吃太多也不太好。
那麼女士喝银耳红枣汤的作用与功效有什么呢？我们一起然后往下看。
女性喝银耳红枣汤的作用与功效
1、保护肝脏
白木耳可以提高肝脏的祛毒工作能力，大枣有保肝的作用，因而多吃银耳红枣汤可确保肾脏功能的一切正常运作，使身体更健康。
2、提高免疫力
白木耳中带有的一些营养物质，有协助身体抵御病菌侵入的功效；而大枣中带有很多的糖份及其多种营养元素，有非常好的滋补功效。二者融合，可以使人体免疫力大大的提高，不会受到病毒感染的影响。
3、滋阴养颜
白木耳带有一些纯天然的补阴成份，长期性服用可护肤去斑；大枣好像女士滋补人体的上品，二者一同服用，不但使女士皮肤更为鲜嫩光泽度，还能让女士面色愈发白里透红，人也会精神许多。
4、防止胆结石
大枣中带有丰富多彩的维他命C，可以使身体不必要的胆固醇变化为胆汁酸，降低胆结石产生的概率。
5、调理功效
白木耳和大枣对病久初愈的群体有非常好的调理功效，可以补亏虚，使气血虚的人尽早恢复体力。
从中我们能够掌握到，女性生理期是可以吃银耳红枣汤的。银耳红枣汤除开原文中提及的好多个作用之外，银耳红枣汤丰胸美乳、补血补气的实际效果也是非常好的，女孩子们能够坚持不懈服用这款养生汤来健康保健人体。
