事实上,卵巢具有一定的移动性,卵巢的位置不同,卵巢的位置也不同,通常卵巢位于卵巢窝内,外部与盆腔侧壁的腹膜有关,除了大肠充盈对卵巢位置有影响外,子宫的位置也可能导致卵巢位置的改变。
卵巢如何保养
1、要积极治疗卵巢存在的全身性疾病,这样做不仅能让身体的体质提高,还能起到保养卵巢的作用。
2、可多吃一点植物雌激素丰富的食物,比如豆浆、豆腐等,都是很好的选择。
3、要注意维生素c和维生素e的摄入量,这些营养丰富的包里有西兰花、猕猴桃、橘子、新鲜枣子等。
4、女性在月经期间不能出现同房的情况,要注意保持外阴的清洁,以免发生卵巢感染。
5、此外,卵巢保养的女性也要避免熬夜,保证自己的睡眠尽量充足。