安全期通常就是排卵期以外的时间，但是安全期也不是绝对安全的，如果没有生育要求，在性生活时也需要做好避孕措施，避免意外怀孕。
下次月经来潮的前14天属于排卵日，排卵日的前5天以及后4天都属于排卵期，排卵期以外的时间属于安全期，也就是月经的前5天以及月经干净后的5天，在安全期排卵的几率比较小，因此不容易怀孕，但是安全期也有可能会出现意外怀孕的情况，尤其是月经周期不规律的女性有可能会导致排卵提前或者是推迟，因此并没有绝对的安全期，如果不想要怀孕生宝宝，在发生性生活的时候，通常可以选择避孕套避孕，并且还可以口服避孕药避孕，才可以避免出现意外怀孕的情况，以免给身体带来人为的伤害。
平时要避免性生活过于频繁，另外在发生性生活前后，男女双方都要特别注意生殖器部位的清洁卫生，才可以避免细菌滋生，以免引发妇科炎症，比如子宫内膜炎以及阴道炎和宫颈炎等，日常还要保持规律生活起居，才可以避免影响到正常的月经周期。
年少懵懂问#我和女朋友同房的时候，都会用安全套，因为不想这么早要孩子，昨天晚上用了一个过期安全套，有点担心，不知道过期安全套还能用吗？大众养生网小编解答：任何东
女性在月经期间，首先应该要注意好外阴的清洁情况，记得每天都用温水来进行外阴的清洗，但是不可以对于阴道内部进行清洗，还有不要坐浴，最好是淋浴的方法来进行冲洗，坐浴
撤退性的出血之后并不是安全期，而且只要是在同房的时候没有使用安全措施的话都是有一定的怀孕的可能性的，所以自己平时的时候建议是采用安全套的方式进行避孕。在撤退性的
╱/独自倚花红问#喝老公的避孕方法，都是选择避孕套，可是今天发现避孕套过期了，辛亏没有使用，请问过期的避孕套可以不可以接着使用呢？大众养生网小编解答：在安全套过
很多避孕的朋友们，总是担心怀孕，所以常常是询问月经过后几天是安全期，那么今天小编就为大家详细的讲讲有关这方面的事项，一起来看看吧！月经干净后的几天不是安全期，而
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
