怎么判断自己宫寒不孕

判断自己宫寒不孕，是从症状、女性月经周期和身体代谢排泄物等查看判断，另外也可以到医院做B超详细检查，能够确定固化问题。

1、症状：女性有宫寒造成不孕，通常人会出现在月经期间腹部疼痛难受，手脚冰凉等症状。在平时多吃一些补气暖身的食物调理。

2、月经周期：在月经期间，血的颜色变重、月经量少等症状，也是体寒引起的症状。

3、身体代谢物：身体寒气过重，在日常会出现内分泌物增多，白带变色异味等症状。另外还会引起妇科疾病。

4、 B超检查：如果自己无法完全的判断有宫寒，可以到医院做B超，通过做B超能查看身体症状。有宫寒严重会影响怀孕，平时可以用热水袋热敷或者给肚子做按摩缓解症状。