女人痛经吃什么可以缓解痛经

作者:阿诗玛  时间:2014-05-09 13:10:16  来源: 大众养生网

女人痛经一般可以通过饮食、红糖姜水、布洛芬颗粒等改善。

1、饮食:女人痛经一般可以选择喝一些温热型的粥类食物,主要包括了小米粥或者是红枣粥的,能够使痛经的症状得到缓解。

2、红糖姜水:女人痛经可以适当的喝一些红糖姜水、红糖姜水主要可以达到促进瘀血排出的效果,并且还可以使用的症状得到减轻

3、布洛芬颗粒:在痛经症状比较严重的情况下,则需要在医生指导下,通过使用布洛芬颗粒的药物来进行治疗,主要可以达到止痛的作用。

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