1、由于生理期引起的乳头痛:这种疼痛感与经期有明显的关系,通常在月经前前两、三天,由于血液供应增加而产生乳房胀痛感,月经后就会逐渐消失。因与经期的明显关系,一般不会引起当事人的困扰。
2、不宜的文胸导致乳头痛:不合适的文胸很容易造成压迫,女性戴起来不舒服的同时,身体也会有反应,也就是乳头痛,不过在更换胸罩后这种情况会得到缓解。
3、女性乳房过大会导致乳头痛:乳房过大导致悬垂,导致乳房不舒服。
4、乳房外伤引起乳头疼痛:女性平时如果没有好好爱护自己的乳房,外伤会引起乳头疼痛。
5、女性乳房发炎导致乳头痛:乳腺发炎和感染引起的热痛,乳腺炎在哺乳期特别容易发生,经过适当的处理(如用抗生素、适当按摩)可以迅速缓解症状。
6、女性乳腺癌导致乳头痛:一般来说,乳腺癌本身很少引起患者疼痛,但是如果乳腺癌恶化侵犯到皮肤或胸壁等邻近组织,也会引起女性乳房痛。
热忱提醒:女性如果出现乳头痛的症状,不妨根据以上几点自己找出原因,如果没有明显的原因,并且持续的疼痛,应该立即寻求专业医生的帮助,这是非常必要的。
如何处理女性乳头痛
1、穿戴牢固的文胸。除了防止乳房下垂外,胸罩的作用是防止已经受压的乳房神经进一步压迫,消除不适。仔细的姐妹们会发现,穿着稳固的胸罩的慢跑者将成为保健的理由。
2、按摩乳房。轻轻地按摩乳房,就能使多余体液返回淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,大约是一个硬币大小的圆。接着用手压入乳房再弹起,这对预防乳房不适有很大好处。
3、使用蓖麻油敷胸。蓖麻油中含有一种可以促进T11淋巴细胞功能的物质,这种细胞可以加速各种感染的恢复,消除疼痛。做法:将蓖麻油滴在折成四层的棉布上,让其沾上不能过湿,但不要过湿,以免到处滴流。在乳房上敷此布,用塑料薄膜盖住,然后放上热敷袋。把热敷袋调到你能忍受的温度,敷上一个小时。
4、热敷试试。热敷是传统中医疗法,通过热敷袋、热水瓶、洗热水澡等方式缓解乳房痛。若用冷、热敷交替的方法,消除乳房不适会更有效。
5、改掉饮食。以低脂高纤饮食,食用谷类、蔬菜和豆类纤维。吃富含维生素C、钙、镁、维他命 B的食物。这类维他命有助于调节前列腺素 E的合成,应尽量少吃人造奶油。
6、离开咖啡。根据医学调查,很多有乳房痛及其他良性症状的妇女在康复后症状得到了明显改善。所以要想避免乳头疼痛,就必须彻底戒掉咖啡,汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含有止痛药等。
7、不能盲目用药。有些人服用消炎药药或抗生素类药物来止住乳头痛,这是错误的,也是危险的,因为使用局部性激素消炎剂不能治疗这些疼痛。这就是不能滥用抗生素激素类药物。
8、预防肥胖。对过多肥胖的女性来说,减肥可以帮助减轻乳房肿痛。
