哺乳期是否能吃香菜

哺乳期大多数能吃香菜，当的吃香菜对身体有一定的好处。

香菜是属于蔬菜当中的一种，其中含有的营养物质比较丰富，当中含有维生素B族、维生素C、维生素E，同时当中也含有磷元素和钙元素以及铁元素等。其中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后能够达到补充营养物质的作用，对奶水的分泌有着促进效果，不会影响到正常的母乳喂养，所以哺乳期也是可以吃的。

但是如果个人对香菜过敏，通常情况下需要避免吃，吃以后会导致正常的母乳质量受到影响。