虽然现在医学技术的进步，很多产妇在生产之前都会根据自己会胎儿的状况阿紫医生的建议下选择生产方式。剖腹产是很多宝妈会选择的生产发烧，当然很多的宝妈在做了剖腹产之后会经常出现腰痛的现象，有时候等症状严重的时候会对宝妈的日常生活都造成一定的影响。对于这样的现象很多宝妈都认为是在做剖腹产的时候打麻药引起的，其实造成剖腹产之后腰疼还是有其他原因的。
剖腹产后遗症腰疼原因
1、生理缺钙
腰痛的很主要一个原因就是缺钙，因为分娩以后，产妇消耗了很多的能量，这时候身体是相当虚弱的，而且产后需要喂奶，所以身体内的钙质流失严重，所以很容易引发腰痛。
2、姿势不对导致产后腰痛
很多女性产后需要带小孩，经常抱着宝宝，又不注意姿势，导致身体的重心全部前移，致使腰部肌肉紧张，长期如此腰部肌肉会产生疲劳，从而出现产后腰痛的现象。
3、过于劳累引起产后腰痛
一些女性坐完月子之后，就开始忙于各种家务，洗衣做饭、照顾宝宝、上班及料理家务等，如此多的事情使得女性的身体不堪重负，出现腰部疼痛的现象就不足为奇了。
4、缺乏运动引起产后腰痛
很多女性在坐月子期间一直久坐在床，由于过分静养，导致身体血液循环缓慢，做完月子之后有缺乏运动，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。
5、剖腹产手术使得腰背部肌肉、韧带损伤引发腰痛
因为各种原因，越来越多的女性会剖腹产分娩，剖宫产时需要打麻醉，麻醉时需要在腰部穿刺，这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤，引发产后腰痛，极少数患者可能发生神经根损伤，硬膜外腔出血等。
食疗方法
1.杜仲黑豆炖猪腰
杜仲10g,黑豆15g,制何首乌5g,猪腰一个(洗净去尿管,怕骚的可以抹点食用油),生姜1-2片。
放进瓦煲里面,煮1-1.5小时。
加盐(务必要加盐),吃肉喝汤。
一个星期1-2次。
2.咸味核桃
核桃1斤,盐少许,可以煮来吃,也可以自己炒来吃(边炒边洒盐水)
每天4-5颗的份量,坚持吃1个月。
还有个简单一些的方法,就是把核桃打成粉,每天晚上用开水冲一勺,加盐即可。
