产妇口渴喝什么好

作者:qing  时间:2018-10-30 16:41:48  来源: 大众养生网

产妇口渴喝白开水、红糖水、热牛奶一般都比较好,但要适量,以免影响健康。

1、白开水:产妇口渴可以适当的多喝一些白开水,能够及时补充体内的水分,缓解口渴的现象。但要注意水的温度,以免着凉。

2、红糖水:产妇口渴后还可以适当的喝一些温热的红糖水,有助于活血养血,能够缓解气血虚弱的现象,对身体有很多好处。

3、热牛奶:产妇口渴后还可以适当的喝一些热牛奶,既能补充体内的水分,可以补充蛋白质、微量元素等营养物质,有助于促进恢复。

除了以上常见的饮品外,还可以适当的喝一些果汁缓解口渴的现象。

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