奶水清是什么原因啊

奶水清可能是营养不良、喝了过多的水、气血不足等引起，可以根据原因调理。

1、营养不良：长时间不良的饮食习惯可能会导致身体缺乏营养，营养不良，可能会导致母乳当中的脂肪含量较少，会出现奶水轻的情况，一定要注意饮食。

2、喝了过多的水：如果喝了过多的水，通常会导致乳汁遭到稀释而出现乳汁奶水清，通常要注意饮食，要饮食均衡和多样化。

3、气血不足：营养摄入不足通常会导致出现气血不足，而出现身体乏力和奶水清。

除此之外，还不排除是脾胃虚弱，身体过度劳累等引起，可以根据不同的原因采取相对应的治疗方式。