产后掉头发怎么回事

产后掉头发一般是生理性反应。

由于女性在怀孕时也有可能是产后激素水平会发生变化，尤其是产后精神紧张，也有可能是营养状态变化等都有可能会造成产妇出现掉发，可以在平时通过饮食调整，例如多吃富含维生素蛋白质食物，可以起到补充身体所需微量元素作用，在一定程度上能够起到辅助治疗，防止出现脱发，还需要改善生活环境，避免压力过大。

在产后可以通过适当听音乐与家人聊天等，防止出现过于焦虑、抑郁等可能会使机体代谢紊乱，诱发头发出现脱落。