让阴部缩紧可以通过缩阴运动、微创注射、手术等方式来进行改善,可以根据身体体质来判断。
1、缩阴运动:想要让阴部缩紧,平时可以进行缩阴运动或者提肛运动来进行改善,能够达到缩阴效果。
2、微创注射:主要是通过向阴道内注射脂肪或者玻尿酸,能够增厚阴道壁,从而减少阴道内的空间,达到阴道紧致效果,需要在医生指导下进行。
3、手术:让阴部缩紧也可以在医生指导下通过线雕手术的方式来进行改善,能够有效占据阴道内的空间使阴道变得狭窄。
除了以上方法还可以通过盆底肌修复等方式缓解,具体可以去当地医院做好针对性治疗。