月经期间可以贴面膜吗

作者:zhang3  时间:2018-07-31 20:53:10  来源: 大众养生网

月经期间通常情况下可以敷面膜,因为在月经期间会有大量水分流失,所以通过敷面膜也能够缓解皮肤缺水引起的干燥、粗糙等症状。

月经属于女性正常生理现象,在此期间应注意添加衣物保暖,避免身体受凉。饮食方面需避免吃辛辣刺激性食物,以免引起身体不适症状,可以多补充菠菜、羊肉等富含铁元素食物,能够促进身体血红蛋,增加身体造血功能,也能够缓解月经量多引起的四肢乏力、头晕等症状。

在日常生活中需要保持个人卫生,勤换衣物,避免细菌感染引起不适症状。

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