来大姨妈不能干什么

作者:peipie  时间:2018-06-08 11:06:15  来源: 大众养生网

来大姨妈不能做剧烈运动、不能进行性生活、不能吃刺激性食物等。

1、不能做剧烈运动:来大姨妈的过程当中,尽量不要做一些剧烈的运动锻炼,否则会导致经血逆流,从而不利于身体健康。

2、不能进行性生活:来大姨妈期间不能够过性生活,主要是子宫处于张开的状态,会导致出现妇科炎症性疾病,不利于健康。

3、不能吃刺激性食物:来大姨妈活动当中也不可以吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等过于辛辣及刺激性食物,避免影响到月经排出。

除了以上比较常见的注意事项以外,同时也不可以采取坐浴。

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