湄公鱼孕妇能吃，具体需要根据个人的体质情况来确定，在进食的时候一定要注意量，避免过多摄入，以免对肠胃造成负担。
湄公鱼是属于淡水鱼，而且肉质比较鲜美，避免过多摄入，以免对肠胃造成负担。如果对鱼过敏或者是存在痛风疾病，尽量不要吃湄公鱼，这样是不利于健康的，甚至还会对胎儿的发育造成影响。
湄公鱼里面的营养价值通常是比较丰富的，含有大量的维生素和矿物质以及不饱和脂肪酸和蛋白质等，这样不但可以给孕妇身体补充所需要的营养成分，而且还能促进胎儿的发育和生长。
湄公鱼孕妇能吃吗
作者：chenwei 时间：2018-04-24 10:27:21 来源： 大众养生网
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