奶水对于新生儿的成长有着关键性的作用,因此许多女性朋友都想办法催乳,但是在日常生活中也有许多产妇有奶水过多、奶汁喷出的情况出现,可以通过买防溢乳垫、定时排空奶水以及均衡饮食来改善这种情况,多余的奶水可以用来制作手工皂、缓解蚊虫叮咬、洗脸洗手。
一、奶水太多怎么办?
1、 买防溢乳垫,这样就能避免内衣被浸湿;再者,如果晚上奶水太涨,可以挤掉一些,可以把母乳打包好放在冰箱,宝宝需要时直接喝。
2、 奶水过多的新妈妈一定要记得定时排空奶水,千万不要嫌累,否则很容易使乳腺堵塞。
3、 产妇饮食不要太油腻,否则奶水会越来越多。如果实在痛得厉害,可以用毛巾热敷,能缓解胀痛。另外,喂奶时可以用食指和中指掐住奶头,能减少奶水流量,还能预防婴儿呛奶。
4、 如果奶水实在太多,可以去药店配点回奶药,如大麦、山楂都具有回奶效果。
5、 平时不要喝太多的水,涨奶时可以先热敷一下再挤。
6、 多准备几件内衣,奶水过多一般都会溢奶,有时一天换三四次都很正常。
7、 可以用吸奶器吸出来,再用奶瓶喂给宝宝吃,宝宝吸吮次数减少,奶水就会慢慢变少的。
当奶水过多时,一般人都会直接把它倒掉,省事省心。其实,母乳用得好,可以发挥巨大的效果哦!
二、母乳的六个妙用
1、 制作手工皂
母乳制作手工皂其实很多人都知道,只是大家都觉得太麻烦,所以没有实行。
用手工皂来洗脸,可以淡化细纹、清洁皮肤、深度清洁、清炎祛痘等功效。但大家需要注意的是,如果产妇正在生病,这时的母乳就含有病毒,最好不要用。
2、缓解蚊虫叮咬
夏天蚊子很多,如果在被蚊子叮咬的地方涂些乳汁,能消炎止痒。
3、洗脸洗手
母乳有“液态黄金”之称,其中含有大量的蛋白质,用来洗脸、洗手,能促进肌肤代谢,起到美白皮肤的作用。
4、当作隐形眼镜液
母乳还可以当作隐形眼镜液,将隐形眼镜放进去浸泡,能起到很好的润滑效果。
5、乳头疼痛
产妇喂母乳时,乳头被宝宝多次吸吮,可能会出现乳痛、皲裂的现象,这时可以在乳头上涂一些乳汁,再进行适当按摩,能有效缓解症状。
6、浇花
母乳中含有丰富的营养物质,兑水稀释后用来浇花,能促进花草的生长。