坐月子期间该如何护肤

坐月子期间可以通过皮肤保湿、作息规律、调理等方法进行护肤，建议在专业人士指导下正确护肤。

在坐月子期间，由于产后体内激素变化，可能会出现身体劳累，睡眠不足，皮肤表面变得粗糙暗沉、长斑等情况，所以在坐月子期间，要注意皮肤表面保湿，多喝温开水，多喝一些具有滋补功效的汤类，能够滋润皮肤，使皮肤恢复正常，变得白皙有光泽，而且由于产后睡眠不足，可能会使皮肤暗沉，调整作息规律，睡眠充足，放松心情，皮肤表面新陈代谢增加弹性。

另外在做一次期间，也可以选择使用比较温和的护肤品和面膜，增加皮肤水分，使皮肤变得美白有光泽。