哺乳期怎么疏通乳腺

哺乳期想要疏通于乳腺一般需要通过吸奶器、热敷、哺乳等。

1、吸奶器：在哺乳期的时候出现了乳腺堵塞现象之后，可以通过吸奶器将里面多余的乳汁抽取出来，能够缓解症状。

2、热敷：在疏通乳腺的时候，也可以通过局部热敷的方式进行改善，能够加快血液的循环，从而可以缓解乳腺出现堵塞症状。

3、哺乳：哺乳过程当中在疏通乳腺的时候，也需要让宝宝多吃奶，能够加快里面的乳汁排空，从而可以减轻出现的乳腺堵塞的症状。

除了以上比较常见的方式以外，也可以通过按摩进行改善。