月经量少喝什么汤调理比较好

作者:zhang2  时间:2017-12-29 15:24:29  来源: 大众养生网

月经量少喝什么汤调理比较好,要根据引起的原因进行调理,如果病情不严重的情况下,可以通过喝益母草乌鸡汤、羊肉生姜当归汤、黑木耳大枣汤等进行调理,建议在医生的指导下选择适合的饮食。

1、益母草乌鸡汤:可以将益母草,黄芪、乌鸡等放到一起进行炖煮,然后适量加一些调料进行食用即可。

2、羊肉生姜当归汤:可以将生姜,羊肉当归等放入水中炖熟,少量食盐然后食用。

3、黑木耳大枣汤:可以将黑木耳,大枣,红糖放在一起炖煮,30分钟左右,将汤和食材一起吃掉,长期坚持会有很好的效果。

除此之外,还可以通过药物等进行调理,在日常生活中要注意保暖,不要吃辛辣刺激的食物。

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