腰疼怕冷可能是受到风寒刺激、腰肌劳损、腰椎间盘突出等因素所导致。
1、受到风寒刺激：如果没有注意做好腰部保暖工作，导致寒气入侵以后就有可能会导致腰疼怕冷症状，一般需要加强自身保暖。
2、腰肌劳损：过度劳累以后就有可能会导致腰部处于慢性劳损状态，从而会引起腰部疼痛和怕冷。一般可以到当地正规医院，通过针灸和按摩方式来缓解症状。
3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出以后就有可能会导致局部神经受到一定压迫，从而会导致腰部疼痛或者是怕冷，一般需要及时到医院进行腰部CT或者是核磁共振检查，可以通过牵引方式来改善症状。
除了以上比较常见原因以外，也不排除是由于肾虚因素所导致，需要了解原因对症治疗。
忧蓝、似残梦问#我不是那种喜欢运动的人上周在跑完步之后我的腰眼就开始酸痛，坐也不是站也不是非常的难受现在每天都没有精神请问这是什么原因引起的？大众养生网小编解答
假装沉默问#最近带孙子感觉越来越累了尤其是腰眼的地方酸痛的厉害，以前还没有发现这几天睡觉都翻来覆去很不舒服请问我这样的情况是什么原因引起的？大众养生网小编解答：
腰窝痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等
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