女人瘦点一般是比较好的，能够让身材从外观上看起来更加苗条一些。
每一个人的身材都是不一样的，在日常生活当中需要控制好身体的体重尽量不要让体重超标，否则会导致身体出现血脂偏高或者血压偏高现象，从而不利于身体健康。平时也要注意合理的饮食情况，尽量选择吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，能够为身体补充营养物质。
可以适当做一些有氧运动锻炼，比如跑步和骑自行车等，能够提高身体的免疫力以及抗病能力，对身体健康也有一定的好处。
女人瘦点好吗
作者：yj520 时间：2017-04-26 15:15:38 来源： 大众养生网
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