月经期间是不可以吃寒凉性食物的,否则就有可能会对身体健康造成影响。
寒凉性食物在摄入到人体当中之后,就有可能会导致宫寒的症状发生,而且还可能会导致下腹部出现坠胀感和疼痛感,也可能会引起经血不能被排出去,而且还可能会导致月经期间有血块或者是月经腹部疼痛的症状,所以要尽量避免吃寒凉性的食物,必须要以温热性的食物为主,才能避免对身体健康造成影响。
在月经期间还需要做好腹部的保暖工作,外出的时候也要多穿一些衣物。
月经期间是不可以吃寒凉性食物的,否则就有可能会对身体健康造成影响。
寒凉性食物在摄入到人体当中之后,就有可能会导致宫寒的症状发生,而且还可能会导致下腹部出现坠胀感和疼痛感,也可能会引起经血不能被排出去,而且还可能会导致月经期间有血块或者是月经腹部疼痛的症状,所以要尽量避免吃寒凉性的食物,必须要以温热性的食物为主,才能避免对身体健康造成影响。
在月经期间还需要做好腹部的保暖工作,外出的时候也要多穿一些衣物。
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤,每次一熬就是一大锅,这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗?同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
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女人花如梦问#最近经期,肚子疼的很厉害,正好家里面还有一点黑枸杞,想通过喝一点黑枸杞来缓解疼痛,但是不知道经期期间能不能吃黑枸杞?大众养生网小编解答:在经期期间