外八字怎么纠正

作者:taoling  时间:2016-09-29 14:19:56  来源: 大众养生网

外八字想要纠正一般需要通过按摩、支具固定、手术等。

1、按摩:外八字在平时纠正的时候,可以对膝关节部位进行按摩,能够减轻出现的外八字的症状。

2、支具固定:如果已经进入到了青少年时期,可以通过支具固定的方向能够达到一定减轻外八字的效果。

3、手术:症状比较严重的,尤其是已经进入到了成年,骨骼已经定型,出现了外八字的症状,可以通过手术的方式进行治疗。

除了以上比较常用的改善方式以外,也可以通过补钙的方式进行矫正。

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