忧郁症和抑郁症是比较常见的心理疾病中的两种。各个年龄段都可能患有此类疾病。人们常常会将两者误认为是一种疾病。但是抑郁症和忧郁症可并不是一种疾病，那么他们的区别是什么呢？
一、负罪感，无用感和无安全感。
抑郁症患者通常对自己，周围和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。
二、在你的日常活动中兴趣、乐趣缺乏和缺乏内驱力。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的，尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。你可能常常感到胸闷、心慌，去医院检查也常常查不出原因。
三、睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒， 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的瞌睡。
不论是神经衰弱还是抑郁症都和自己的情绪有关，如果自己的情绪没有控制好的话就会影响到个人的心态会导致个人的神经衰弱也有可能会出现抑郁，但是神经衰弱主要的表现是记忆
对于患有抑郁症的人来说，最主要的表现就是情绪会长时间的低落，经常感觉到闷闷不乐，对什么事情都会觉得没有什么兴趣。并且会慢慢地变得悲观，感觉活着会很没有意思，尤其
抑郁症是一种发病率比较高的精神疾病，现代人的压力是越来越大了，所以患上抑郁症的概率就会越来越大了。抑郁症给患者和亲人都会带来很大的影响，甚至会危机生命。抑郁症患
忧郁症主要是一种比较常见的心理障碍问题，一般引起病情的原因存在着的多方面的问题，特别是处于心情比较低落的状态，尤其是和自己的生活环境是比较有关系的。所以多进行的
完全没有必要担心，一般人都是会有心情不好的时候，而不是说出现了心情不好就是抑郁症了。所谓抑郁症，一般都是需要一个人的心情不佳超过半个月甚至更长的时间，而且得了抑
首先得了焦虑症的人通常表现为座立不安，多动，而抑郁症的人性格多为内向，猜忌，情绪低落。但都有一个共同的特点都是心理上的疾病，建议多出去走走旅游散心，多和自己信赖
