男人脸色不好一般需要生活方式干预、食物调理、药物调理等。
1、生活方式干预：男人脸色不好可能是长时间熬夜或者是身体过度疲劳引起的，需要保持充足睡眠，能够帮助自身代谢能力加快，对于气血不足症状会有改善效果。同时还需要经常做一些营养运动，比如跑步、登山、快走等，做到劳逸结合有助于自身免疫能力提高。
2、食物调理：可能是因为气血不足引起的，需要多吃鸡蛋、牛肉、瘦肉、鱼肉、西红柿、黄瓜、苹果等食物，做到营养均衡，能够补充体内所需的营养物质，帮助气血不足引起的脸色不佳症状改善。
3、药物调理：男人出现脸色不好，可能是气血亏损引起的，需要在医生指导下服用益气养血口服液、人参归脾丸、参苓白术散等药物调理。
⌒⊙冠盖满京华问#我还是一名的女生，但是最近脸色很不好看，而且有的时候嘴唇特别干，一点水分都没有，干的有点裂开了。我很想让自己看起来漂亮一点，有什么方法让嘴唇变
宝宝脸色红润很有可能是由于身体缺乏维生素和铁元素，所以平时多给宝宝吃一些新鲜的瓜果蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素，多吃一些可以很好的帮助补充身体中的营养
话像耳边风问#不知是由于工作的压力过大，还是熬夜过多，我的气色很不好，脸都是苍白苍白的，但是我又没有别的不舒服的感觉，这要吃什么好？大众养生网小编解答：脸苍白、
脸色不均匀的情况，内分泌出现紊乱也会引起，妇科内分泌疾病中一些比较常见的子宫内膜异位症还有月经量不规律都是引起妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病和内分泌失调的情
脸色不好的主要原因是身体贫血所导致的，所以要首先增加身体中的血液来从内在增加红润。建议可以在平时喝水的时候，在茶水中加入红枣，一般的红枣茶可以帮助补血的，其次是
№记得〓要忘记问#因为最近我就是出现的气色不好的问题，经常性的脸色发黄，自己的压力也是比较大的。现在浑身不舒服，应该怎么办的呢？大众养生网小编解答：考虑主要是肠
